Тейпы, массаж, патчи и маски: как стать моложе на 10 лет за 14 дней, эффективная борьба с морщинами и уставшим лицом

Совсем скоро будет какое-то знаменательное событие: день рождения, годовщина, важная встреча? Или же просто пришла весна и хочется расцести, как прекрасный цветок?

Да, с таким сталкиваются многие прекрасные девушки, но потом вид в зеркале совершенно не радует: темные круги под глазами, морщины, тусклое лицо... Думаете, что все, жизнь закончилась? Отнюдь, все мы прекрасны и никто не имеет права нам диктовать, как нам выглядеть. Тем более, не спешите бежать на ботокс и другие дорогостоящие рпоцедуры. Если вы хотите улушчить свое отражение в зеркале, то воспользуйтесь советами ниже. Вы потратите 10-14 дней, а помолодеете сразу на лет 10.

За две недели можно добиться заметных улучшений, если грамотно подойти. Давайте разберем, что можно сделать, чтобы лицо стало более свежим и отдохнувшим.

1. Кожа и общее состояние лица:

• Вода + режим сна: минимум 2 литра воды в день, а сон не меньше 7-8 часов. Уже через 5-7 дней цвет лица станет ровнее.

  Популярные статьи сейчас

  Украинцам обновили пенсионные выплаты: кто получит на пару сотен больше

  Непригодных к службе могут неожиданно "вылечить": украинцам массово переписывают диагнозы

  Соцвыплаты заставят вернуть до копейки: государство угрожает судами - кого коснется

  Пенсия на карту больше не придет: кого срочно ждут в ПФУ

  Показать еще

• Массаж лица: каждое утро лимфодренажный массаж (гуаша, роллер или просто руками). Это уберет отеки, улучшит контур лица и подтянет кожу.

• Маски и уход:

  • Увлажняющие маски 2-3 раза в неделю (гидрогелевые или тканевые).

  • Скраб + пилинг (энзимный, легкий кислотный) раз в 3-4 дня, чтобы убрать серость кожи.

  • Маски с лифтинг-эффектом (например, с коллагеном или глиной) перед важными днями.

  • Крем с ретинолом или витамином С – поможет обновить кожу быстрее.

2. Лоб и морщины:

• Если не ботокс, попробуйте тейпы! Они расслабляют мышцы, из-за которых появляются морщины. Наклеивайте на лоб на ночь – через 2 недели будет видно эффект.
• Упражнения на фейс-йогу – например, поглаживание лба вверх и в стороны.

3. Глаза и взгляд:

• Лимфодренажный массаж утром – снимает отеки.
• Капли для глаз с эффектом увлажнения (устраняют покраснение и усталость).
• Сон без телефона перед сном – уменьшит темные круги.
• Конечно же патчи. Они пусть и ненадолго, но все же увлажняют кожу вокруг глаз.

4. Дополнительные лайфхаки:

• Если есть возможность – чистка лица у косметолога (ультразвуковая или легкий кислотный пилинг).
• Автозагар или BB-крем – немного теплого оттенка, и кожа сразу выглядит свежее.
• Фруктово-овощная диета + омега-3 – кожа будет сиять быстрее.

5. Волосы:

• Спа-уход или масла для блеска.
• Стрижка кончиков – сразу добавляет ухоженности.
• Если будет покраска, то кератин или ламинирование для гладкости.

Если следовать этому хотя бы на 70%, через 2 недели вы будете выглядеть свежее, моложе и ярче. Главное – не стрессовать и кайфовать от процесса.

А теперь давайте разберем кое-что поподробнее.

Тейпы для лица – как правильно клеить на лоб

Тейпы – это эластичные ленты, которые расслабляют мышцы и уменьшают морщины. Их можно наклеивать на ночь, но главное делать это правильно, чтобы не усугубить морщины. И главное - покупайте не сопртивный тейп, а именно для лицо (есть даже тейпы для чувствительное кожи)

Как клеить тейпы на лоб для разглаживания морщин

📌 Что нужно: тейпы для лица (не спортивные, а специальные косметические).
📌 Как подготовиться: очистить кожу, нанести увлажняющий крем, дождаться, пока он впитается.

👉 Метод 1 (против горизонтальных морщин на лбу):

1. Отрезать полоску тейпа чуть длиннее, чем ширина лба.
2. Натянуть рукой лоб вверх (возле линии роста волос)
3. Приклеить тейп горизонтально, не убирай руку, которая растягивает лоб.
4. Разгладить пальцами, чтобы не было складок.
5. Оставить на 6-8 часов (можно на ночь).

👉 Метод 2 (против межбровной морщины):

1. Вырезать 2 маленьких полоски (около 4-5 см).
2. Разгладить зону между бровями пальцами.
3. Приклеить тейпы крест-накрест в область межбровки.
4. Оставить на ночь.

Через 2 недели регулярного использования лоб будет выглядеть более гладким!

Лимфодренажный массаж вокруг глаз – убираем отеки и усталость

Этот массаж поможет уменьшить припухлости, темные круги и сделает взгляд более свежим.

Как подготовиться:

• Нанести крем или масло для хорошего скольжения.
• Делать чистыми руками или использовать роллер/гуаша.

👉 Техника массажа (делайте утром, 1-2 минуты):

1️⃣ Разогрев: подушечками пальцев слегка похлопайте под глазами и по верхнему веку.
2️⃣ Движения от переносицы к вискам: мягко проводите безымянными пальцами (они самые нежные) от внутреннего уголка глаза к виску (по нижнему веку) – 10 раз.
3️⃣ Круговые движения: слегка надавливайте подушечками пальцев вокруг глаз (по орбитальной кости) – 10 раз.
4️⃣ Выведение жидкости:

• Подушечками пальцев проведите от переносицы по брови к виску, затем вниз по щеке к лимфоузлам на шее – 5 раз.

• Можно добавить легкие нажатия в области висков и под скулами – это ускорит отток лимфы.

Бонус: если есть роллер или ложки, охладите их в холодильнике и делай массаж ими – эффект будет быстрее!

Результат: через неделю кожа под глазами станет светлее, более подтянутой, а отеки уменьшатся.

Напомним, почему желейные конфеты и желе полезны для организма: секреты, которые вы точно не знаете.

Ранее мы сообщали про топ-3 бьюти-заблуждения: косметика, которая портит вашу кожу, на тратьте деньги на это.